Больное тело соберу из кусочков.
Один из детства, где я балерина…
Стройная, гибкая, крепкая, хрупкая…
Носок натянут, мышцы как струны.
Сожми лопатки!
Спину ровнее!
Взгляд — за рукой,
Плавно чертящей круг…
Осанку держи!
Где твоя шея?
Подбородок чуть вниз,
Гранд-плие, пор де бра,
Релеве…
Гордость и нежность…
Ну, чем я не лебедь?
©NB
Хочешь красивое и гибкое тело?
С 1-го по 6 класс я, как и многие девочки, занималась балетом. Три раза в неделю по полтора часа. Плюс 15 минут пешком от дома в одну сторону и 15 минут пешком обратно. Вечерами, в снег, в дождь, в мороз и слякоть. Ходила и не жужжала. Потому что родители оплатили, потому что «надо», потому что «хорошо для девочки» и потому что «у тебя получается».
В 7-ом классе бросила. Потому что подросла и стала сама принимать решения. Надоел мне этот балет до чертиков и решила я пойти на велосипедный спорт… Потом на греблю… Потом в походы и спортивные лагеря… Потом пробежки по утрам… Потом аэробика и рок-н-ролл…
Если так вспоминать, везде меня хватало на пару месяцев. Классно, ни о чем не жалею.
Во взрослом возрасте для поддержания формы искала оптимальное решение — вперемешку шли спорт-клубы и фитнес-центры, курсы в спа-отелях, зарядка дома на ковре, онлайн-приложения и видео из ютюба…
То одно, то другое, надолго меня нигде не хватало. Я прислушивалась к себе и искала решение. Может на танцы записаться? Но какие? Всякий стрит-данс вроде уже по возрасту не подходит, а для других партнер нужен. Или в бассейн? Как же я ненавижу холодную воду! Но ведь надо, надо! Хотя бы просто в спорт-зал или суставную гимнастику по утрам… Может, в санаторий съездить на какое-нибудь очищение организма? Или йогу попробовать, чтобы ум успокоить?
Ха-ха, дожили. Суставная гимнастика, санатории, ум успокоить… А так хочется обратно в гибкое и стройное тело!
Иди и нечего выпендриваться!
Гибкое и стройное тело было тогда, когда был балет.
Три раза в неделю по полтора часа плюс тридцать минут пешком в любую погоду… Шесть лет подряд.
Когда я не выбирала по типу «нравится» или «не нравится», не искала, что поближе к дому, не писала планов и не бросала себе вызов, а просто ходила и не жужжала.
Потому что НАДО. И потому что «косочки** новые уже купили», и потому что «вперед оплачено». А ещё потому, что перечить моей бабушке было бесполезно — сумку в зубы и «Иди и нечего выпендриваться!» Точка.
**Косочками» мы называли пуанты,специальную балетную обувь. То есть выражение «встать на косочки» обозначало то же самое, что и «встать на пуанты», то есть буквально на пальцы. Балерина должна очень хорошо стоять на пальцах, поэтому на занятиях много внимания уделяется изгибу стопы. Ну, и умению выстраивать и держать ось. Сейчас в интернете я не нашла ни одного сайта, где использовалось бы слово «косочки». Интересно, слово «косочки» вышло из обихода?
Как сдуть хаос в голове
Хаосы бывают маленькие, средние и большие Хаосы раздуваются или сдуваются в зависимости от того, сколько энергии мы им выделяем. Чем больше…
Откуда такая уверенность?
Раньше мне казалось, что я довольно-таки уверенный в себе человек. Но после нескольких жизненных кризисов мое мнение о себе рассыпалось…
По лезвию мысли, по венам души
О музыке, любви и вредных мыслях… Эту песню я впервые услышала пару дней назад, хотя песня довольно старая. Она мне…
Сквозь боль и слезы
Воспринимаем жизнь через уставший мозг,Измотанное тело, боль и слезы,Через обман, кредиты и неврозы,И накопившуюся злость… Вид печальныйОТСУТСТВИЕ…Как поменять на ПРИ-……
Добавить комментарий