Ради чего вы бы просыпались по утрам?

Есть в психологии/коучинге такой популярный вопрос: “Ради каких действий или результатов вы бы с удовольствием сами просыпались по утрам? “

Перед тем как прочитать мой ответ, поделитесь, пожалуйста, своей версией.
Я провожу исследование-про-самоисследование и приглашаю вас к нему присоединиться. Буду вам признательна за участие.

Ради каких действий или результатов
вы бы сами с удовольствием просыпались по утрам?

↓

Конфиденциальность гарантирую.
Все ответы попадают мне лично в руки и никуда дальше не распространяются.

Мой ответ

Сначала я придумала несколько ответов, но потом решила, что если задуманное мною будет происходить каждый день, то однажды мне надоест. И надо будет придумывать что-нибудь другое.

Ходила, перебирала варианты. Решила еще раз переспросить у подсознания и повторно задала себе этот вопрос перед сном.

При пробуждении меня озарила такая мысль — «Просыпаться самой по утрам я хочу ради того, чтобы ПРОСЫПАТЬСЯ САМОЙ ПО УТРАМ!»

Да, именно так!

Просыпаться…

То есть открывать глаза и осознавать, что я проснулась! Ведь могло бы быть и иначе, верно? А сегодня я вернулась из сновидения в реальность и сейчас лежу-вспоминаю последние кадры сна с удивлением и благодарностью моему подсознанию за новые сюрпризы…

Сама…

Да, именно сама, без посторонней помощи, звуков и без будильника! Просыпаться от лучей света, падающих на подушку из окна на восток. Просыпаться самой, потому что уже шикарно выспалась и теперь хочется тянутся действиями в новый день, предвкушая случайности.

По утрам…

Ни днем, когда-нибудь к полудню, ни вечером, когда лег на заре после ночной работы или гулянок, а именно по утрам! Потому что просыпаться рано утром — это самое лучшее — тут тебе и сила, и свежесть, и желание, и настроение! Даже зимой, когда темно за полярным кругом, утром просыпаться лучше, чем не утром.

С удовольствием…

Какое же это удовольствие — осознавать, что твои внутренние механизмы работают бесперебойно и два раза в сутки четко переключают меня между состояниями “сон” и “бодрствование”.

Отключить Наташу/Включить Наташу… Прикольно, правда?

Как это работает? Кто меня переключает? А если сломается, что тогда?
И что с Наташей будет? Всё, жизнь закончилась?
Короче, сама ПРОСНУЛАСЬ — уже повод для радости, вот!

Итак, вопрос звучал так:
“Ради каких действий или результатов
вы бы сами с удовольствием просыпались по утрам?”

Так вот же тебе и действие и результат в одном флаконе:
действие — ПРОСНУТЬСЯ, результат — УДОВОЛЬСТВИЕ!

Не ради чего-то, а просто так — из любви к себе, к своему работающему телу, из любви к самой живой жизни, ее процессам и каждодневному новому движению…

Ради каких действий или результатов
вы бы сами с удовольствием просыпались по утрам?

↓